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    京媒:大練兵讓球員不能放任自己 避免業務荒廢

    作者:佚名    文章來源:不詳    點擊數:    更新時間:2020/3/6

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      6日上午,中國足協官方發布了《中國足球協會關于開展“春季大練兵”活動的通知》,要求男、女足各級國家隊、各職業足球俱樂部以基礎體能訓練為突破口,有針對性地加大耐力素質、力量素質訓練,以“YOYO測試、12分鐘跑測試、5ⅹ25米測試、深蹲、臥推、原地縱跳和體脂率”等作為基礎測評指標,強化訓練,補齊短板。

      足協在通知中要求,原則上各級國家隊隊伍管理部門領導、各個俱樂部總經理為領導小組第一責任人,各支隊伍主教練為直接責任人,主教練必須配合領導小組工作,隊伍領隊承擔日常監督職責。各級國家隊、各職業俱樂部在2020年3月10日之前將本單位“春季大練兵”相關組織情況報中國足球協會。具體內容包括但不限于領導小組組織結構、成員、具體聯絡人,隊伍集中情況,隊伍在2020年3-4月的訓練時間、訓練地點和訓練計劃等。并每兩周將本單位訓練安排、訓練計劃執行情況報中國足協。

      中國足協將成立“春季大練兵”監督檢查工作組,強化對“春季大練兵”工作落實情況的監督、檢查、問責。工作組將不定期赴各級國家隊、各職業俱樂部進行檢查,并對運動員基礎測評指標進行抽查,抽查結果將定期在中國足協官網上進行公示、排名。對優秀的隊伍、俱樂部及個人進行表揚,對未達到指標的隊伍、俱樂部及個人進行通報批評,并取消年度聯賽評優資格。

    宜春市新龙化工有限公司   相關基礎測評指標參考:

      1、YOYO間歇耐力水平2測試:17級3(57組2280米);

    宜春市新龙化工有限公司   2、12分鐘跑測試:3200米;

      3、5ⅹ25米測試:33秒(3組/間歇2分鐘);

    宜春市新龙化工有限公司   4、深蹲:相對力量1.5;

      5、臥推:相對力量1.2;

      6、原地擺臂縱跳:50cm;

    宜春市新龙化工有限公司   7、體脂率:≦ 11%

      中國足協在通知中,還特別要求“請男、女足各級國家隊、各職業足球俱樂部嚴格按照通知要求強化政治擔當,壓實責任到人,確保真抓實練,率領本單位各級隊伍找差距,補短板,切實做好“春季大練兵”活動。”

      3月6日清晨,已經在澳大利亞備戰、比賽超過1個月的國家女足回到了北京。而中國男足目前正在阿聯酋迪拜備戰,由于兩隊各自國際賽事均面臨推延多個月后進行,因此在近期長時間沒有正式比賽可踢的情況下,提高訓練質量,保持身體狀態對男、女國腳們格外重要。兩隊分別回到國內后,也將在賽前組織一定周期的集訓。而非國足集訓周期內,國腳們也都需要返回俱樂部參加訓練。換言之,暫時沒有比賽任務的國腳及所有男、女足俱樂部球員都不能隨意放任自己,都應該利用可以利用的一切條件完善自身訓練,從而避免造成個人業務能力層面的荒廢。

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